BIKE FIT

Saviez-vous que notre physiothérapeute, André, offre un service professionnel d’ajustement de vélo, aussi appelé « Bike Fit » ?

Ce service personnalisé s’adresse autant aux cyclistes soucieux de leur performance qu’à ceux qui souhaitent simplement améliorer leur confort à vélo.

Pourquoi faire un ajustement de vélo ?

Un Bike Fit peut avoir plusieurs objectifs :

• Optimiser la performance

• Améliorer le confort pendant les sorties

• Réduire ou prévenir les douleurs (genoux, dos, cou, périnée, mains engourdies, etc.)

• Adapter un nouveau vélo à votre morphologie

• Recevoir des conseils sur les pièces ou accessoires à privilégier

Comment se déroule une séance de Bike Fit ?

1. Évaluation personnalisée

 Le processus débute par une discussion afin de comprendre vos besoins, vos objectifs et vos inconforts éventuels. Que ce soit pour une douleur ciblée ou une quête de performance, chaque détail compte.

2. Analyse physique complète

 André évalue votre mobilité, votre souplesse, votre force et votre endurance. Ces

éléments permettent d’adapter les ajustements à votre condition physique.

3. Ajustements techniques du vélo

L’évaluation se poursuit avec une analyse détaillée de la mécanique entre vous et votre vélo :

• Correspondance entre la taille du vélo et votre morphologie

• Positionnement des cales

• Mesure du Q-Factor (écartement des pédales)

• Réglage de la selle (hauteur, inclinaison, position avant/arrière, largeur)

• Ajustement du cockpit (largeur et inclinaison du guidon, longueur de la potence,

• position des cocottes)

• Longueur des manivelles de frein

Ce service assure une pratique du vélo plus confortable et plus performante.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec André pour un Bike Fit sur mesure !