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Renforcement musculaire chez le coureur

Vendredi 16h30 à 17h30, 8 séances total

Terminé
180 dollars canadiens
120e Rue

Description du service

Cours de renforcement musculaire et proprioceptif visant l'augmentation de votre efficacité mécanique ainsi que la prévention des blessures en course à pied. Entraînement varié où des exercices de mobilité et d'assouplissement seront aussi au menu.

Coordonnées

2775 120e Rue, Saint-Georges, QC, Canada
4182218115
sandra@cliniquealtitude.com