Renforcement musculaire chez le coureur

Vendredi 16h30 à 17h30, 8 séances total

  • À commencé le 14 août 2020
  • 180 dollars canadiens
  • 120e Rue

Description du service

Cours de renforcement musculaire et proprioceptif visant l'augmentation de votre efficacité mécanique ainsi que la prévention des blessures en course à pied. Entraînement varié où des exercices de mobilité et d'assouplissement seront aussi au menu.

Séances à venir

Coordonnées

  • 2775 120e Rue, Saint-Georges, QC, Canada

    4182218115

    sandra@cliniquealtitude.com