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La Clinique Médico Sportive Altitude, située à St-Georges en Beauce, offre des services en physiothérapie, kinésiologie, entraînements privés et semi-privés, des cours en groupe, en évaluation de la condition physique, en nutrition, le tout dans un environnement professionnel et efficace. Entraînement pour problématique de santé thérapeutique, Évaluation de la condition physique, Préparation physique pour haute performance sportive, Conférence sur l’entraînement et les saines habitudes de vie, Amélioration des capacités fonctionnelles, Suivi motivation et perte de poids, Programme d’entrainement adapté et personnalisé, séances d’entraînement dans votre entreprise.
Cet ensemble de séances ne peut plus être réservé.

Renforcement musculaire chez le coureur

Vendredi 16h30 à 17h30, 8 séances total

Terminé
180 dollars canadiens
120e Rue

Description du service

Cours de renforcement musculaire et proprioceptif visant l'augmentation de votre efficacité mécanique ainsi que la prévention des blessures en course à pied. Entraînement varié où des exercices de mobilité et d'assouplissement seront aussi au menu.

Coordonnées

  • 2775 120e Rue, Saint-Georges, QC, Canada

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